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浙江醋酸钠【故事会第二季】:心理学:内心越是脆弱的人,越容易有这3种体会,看完扎心了!

注意注意!浙江醋酸钠的故事汇开讲了!

心理素质一切的基础。但毫无疑问,并不是所有人都能做到内心强大,不惧风吹雨打。

而有些人则走入歧途,把自己伪装的表面很强大,但究竟内心有多脆弱,恐怕只有他自己知道了。

从心理学的角度看,其实内心越脆弱的人,往往越会有这3种体会。对照一下,看清自己的内心吧。

(1)遇到问题,总是对内归因。

当你遇到一个挫折,失败,或者面临别人的怒火时,你会怎么想?

心理学家们通过研究发现,一个自信,内心强大的人,往往会把问题发生的源头怪罪到别人身上。比如当有人对他们发火时,他们会想“你恐怕是个xx吧”

但心理素质越差的人,则越容易把问题归结到自己头上,面对别人的怒火,他们很容易从自己身上找问题“是不是我什么地方做的不好,得罪对方了”

这种思维上的差异,使得内心脆弱的人,往往更容易受到来自外界的伤害。

(2)注意力集中在他人身上,渴望别人的认同

每个人的内心世界,都是由两部分组成,一部分源于自我认知,另一部分源于与外界的联系。

而内心脆弱的人,对自己的信心不足,自我认知不能满足心理需求,所以他们会特别渴望来自外界的认同。

所以这样的人往往特别在意别人的感受和看法,他们把注意力都集中在周围的人身上,却忽视了对自己心理状态的关注。

所以这样的人往往非常敏感,别人的一个眼神,一个动作,都能让他胡思乱想很长时间。别人的一个赞同,一个微笑,能让他从心底里感到开心。

但这样是不对的,我们不应该把自身的情绪,交给他人去掌控。

(3)很喜欢伪装自己,对如何变得成熟,拥有气场很热衷

内心越脆弱的人,往往越喜欢伪装自己,把自己塑造的无比强大。他们热衷与学习各种各样的技巧,去让自己看起来很成熟,很有气场。

这种行为,本质还是源于内心的不安全感。因为脆弱,所以无法感到安心。只能通过建立一层又一层的堡垒,来保护自己的内心。

但实际上,这种伪装是治标不治本的,心理状态还是那么脆弱。所以这样的人,情绪是极其不稳定的。很容易触景生情,莫名其妙的就流下了眼泪,感到孤寂。

结语:心理素质差不是什么大问题,没有人天生就是内心强大的人。只要你愿意承认自己的不足和缺陷,并努力的去改正。你的内心终究会变得强大起来。

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